Über mich

Hallo - schön, dass du da bist!

Mein Name ist Jessica Sulikowski, ich bin Yogalehrerin, angehende Ernährungsberaterin und seit 2018 im Saarland.

Von Mainz ins Saarland? Die Liebe zu einem heimatverbundenen Saarländer hat mich 2018 nach Limbach gebracht. Vom Großstadtleben auf's Dorf - das war ein großer Schritt für mich, den ich bisher aber noch keine Sekunde bereut habe!

Wie bin ich zum Yoga gekommen? Als hauptberufliche Sportlehrerin und Freizeit-Yogini war der Schritt zur Yogalehrer-Ausbildung nicht weit. Die Entscheidung hierfür fiel in einem Thailand Urlaub, in dem ich an einem großartigen Yoga Retreat mit inspirierenden Yoga-Lehrerinnen teilnahm. Nach 200 Stunden Ausbildung bei Balance Yoga Mainz  bin ich seit 2018 international zertifizierte Yogalehrerin für alle Altersstufen. Meine Ausbildung wird auch von der Yoga Alliance, dem weltweit größten Yogaverband, anerkannt.

Welchen Yoga-Stil unterrichte ich? Seitdem ich meiner großen Leidenschaft beruflich nachgehe, biete ich überwiegend Vinyasa-Kurse an. Meine Stunden sind immer klar sturkturiert und basieren auf einem Thema. Ich bringe mich zu 100% ein und bleibe dabei so, wie ich bin - authentisch mit einer gewissen Lockerheit. Alle Teilnehmer*innen dürfen in ihrer Praxis ganz bei sich bleiben, ohne Wertung!

Neben dem klassischen Vinyasa-Yoga kann ich auch Yogakurse für junge Mütter und Schwangere anbieten. Da ich meine eigene Yogalehrer-Ausbildung während meiner ersten Schwangerschaft absolviert habe, weiß ich genau, worauf es ankommt.

Hast du Fragen? Sprich mich einfach an!